亚洲aaaa级特黄毛片发布,丰满熟妇乱又伦在线无码视频 ,亚洲伊人婷婷丁香开心久久,日韩欧美国内精品在线播放

體能教練:若姆巴佩練成C羅那種體型,那他將是一顆更耀眼的明星

阿斯報(bào)

體育播報(bào)3月7日宣 西班牙足球體能訓(xùn)練先驅(qū)者、現(xiàn)年93歲的體能教練員卡洛斯-阿爾瓦雷斯-德?tīng)?維拉爾接受了《阿斯報(bào)》的采訪,期間他談到了關(guān)于姆巴佩和維尼修斯等話題。

當(dāng)今體能訓(xùn)練的發(fā)展

“所有球隊(duì)都聘請(qǐng)了體能教練,可以看到,這是必須的,但是還有不完整的地方。我很討厭他們的訓(xùn)練項(xiàng)目,好像跟足球比賽一樣,體能訓(xùn)練也包含了戰(zhàn)術(shù)元素?!?/p>

“C羅是真正的明星,他的練習(xí)做得很好,因此身體運(yùn)轉(zhuǎn)得非常不錯(cuò)。如果姆巴佩練成C羅那樣的身體,那么他將是一顆比現(xiàn)在更耀眼的明星。當(dāng)那些偉大球員還年輕的時(shí)候,教練員就讓他們不知疲倦地奔跑,這直接對(duì)他們?cè)斐闪藗?。?/p>

姆巴佩

“他跑得很快,但缺乏耐力。其實(shí)耐力是非常容易獲得的,他每天訓(xùn)練時(shí)多跑一點(diǎn)點(diǎn),就像C羅那樣,在家里練,甚至休假期間也練。一名運(yùn)動(dòng)員不應(yīng)該停下超過(guò)3天時(shí)間?!?/p>

維尼修斯

“他速度快耐力足,啟動(dòng)、制動(dòng)和轉(zhuǎn)向都需要爆發(fā)力,為此,C羅干得太好了?!?/p>

国产日产欧洲系列| 欧美亚洲另类图片一二区| 小太正裸体脱裤子无遮挡| 国产精品非洲四区五区六区| 国产综合一区二区三区久久| 在线欧美亚洲xxxxx| 日韩欧美一区二区在线不卡 | 亚洲精品成人区在线观看| 特级做A爰片毛片A片免费| 大杳蕉狼人欧美全部在线| 被猛男伦流澡到高潮h漫画| 久久久亚洲精品无码| 国产精品久久久国产a级| 再深点灬舒服灬太大了添a片v| 精品久久中文字幕一区二区| 欧美熟妇丰满肥白大屁股免费视频| 日本少妇做爰全过程毛片| 国产成人综合久久精品红| 国产在线视频www色| 国产h视频在线| 国产精品亚洲А∨天堂网| 大尺度做爰无遮挡动漫| 日本熟妇乱妇熟色a片蜜桃| 欧美一区二区精品久久精品| 亚洲av一夜七次郎婷婷| 亚洲第一页视频| 蜜臀av性久久久久蜜臀| 久久久久av一区二区三区| 尤物网站永久在线视频播放| 少妇私密会所按摩到高潮呻吟| 亚洲国产精品区二区精品 | 猛男GΑY小鲜肉VⅠDE0S| 老司机亚洲精品影院无码| 亚洲激情综合婷婷欧美日| 久久久久久美女福利写真| 久久久久95精品成人片| 强制被绑震动器高潮大叫| 国产欧美一区二区高清在线| 午夜亚洲福利在线老司机| 九九热这里只有精品26| 亚洲av永久无码一区二区三区|